Родилась 20 мая 1934 года в г. Калинине. С 1942 года проживала в с. Толмачи, затем с 1953 года – в г. Петрозаводске. Кандидат наук, языковед.

В 1994 году издан составленный А.В. Пунжиной “Словарь карельского языка (Тверские говоры)”, который является базой для дальнейшего развития карельской письменности. В словаре представлены два наиболее обширных по территории распространения и числу говорящих на них – толмачевский и карельский говоры.

С 1978 года работала ученым секретарем Института языка, литературы и истории, а с февраля 1983 года – ученым секретарем Карельского филиала АНСССР.

С 1996 года ежегодно проводит семинары с учителями карельского языка Тверской области, 14 – 15 ноября 1997 года семинар проходил в городе Лихославле на базе педагогического училища.